Herbata rooibos, to stosunkowo nowy produkt na polskim rynku. Swoją popularność zawdzięcza wielu właściwościom zdrowotnym oraz charakterystycznemu smakowi. Każdy, kto obraca się w herbacianym gronie wie, że rooibos to prawdziwa bomba antyoksydantowa. Jakie właściwości posiada dokładnie i co powinniśmy o niej wiedzieć?
Wszystko co musisz wiedzieć o herbacie rooibos
Rooibos to herbata oraz roślina, którą spotkać możemy głównie w Afryce południowej. Jednak i tam, nie ma jej zbyt wiele. Rośnie bowiem na małym, górskim fragmencie, a z jednego krzaka pozyskuje się od 110 do 220 gramów liści. Jak każda naturalna herbata, tak samo rooibos posiada wiele właściwości, które cenione są na całym świecie. Wykazuje bowiem bardzo wysoki poziom zawartości polifenoli oraz flawonoidów, które możemy wrzucić do jednej grupy wcześniej wspomnianych antyoksydantów. Ich głównym celem jest oczyszczenie naszego organizmu oraz walka z wolnymi rodnikami. Co również ważne, herbata rooibos nie zawiera w sobie ani grama kofeiny. Jest więc idealna dla kobiet w ciąży czy osób, które chcą podjąć się odstawienia produktów takich jak kawa. Ponad to, badania wykazały, że herbata rooibos sprawdzi się świetnie jako pomoc w procesie chudnięcia, czy złagodzeniu stresu oksydacyjnego, który odpowiada za rozwój wielu niechcianych i poważnych chorób. Herbaty rooibos nie powinniśmy pić tylko w jednym momencie, a mianowicie, gdy przyjmujemy antybiotyki.
Herbata rooibos – gdzie kupić?
Herbata rooibos pita jest aktualnie na całym świecie. Zanim jednak dokonamy zakupu, warto znaleźć sprawdzone źródło, które posiada w sprzedaży wysokiej jakości pełne liście herbaty, a nie mieszkanki suszu. Jeden z takich sklepów internetowych możemy znaleźć tutaj https://sklep.ctdepot.pl/pl/c/Rooibos/46. Herbata rooibos to świetny sposób na uzupełnienie zdrowej diety oraz stylu życia. Warto przekonać się o tym na własnej skórze, pijąc ją regularnie nawet kilka razy dziennie. Śmiało możemy uzupełniać ją o dodatkowe składniki takie jak miód, cytryna czy imbir.