Każdy człowiek do prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebuje dostarczać mu odpowiedniej dawki płynów - najlepiej w postaci wody mineralnej z dodatkiem cytrusów czy mięty, które zapewniają dodatkowe orzeźwienie i działanie detoksykujące. Warto jednak pamiętać, że w codziennej diecie nie powinno zabraknąć także innych napojów, w tym tych gorących. Które z nich cieszą się największych zainteresowaniem wśród Polaków? Jakich produktów nie może zabraknąć w naszych domach i mieszkaniach? Odpowiadamy.
Ulubione gorące napoje Polaków – czarna herbata
Tego produktu nie trzeba nikomu przedstawiać – czarna herbata gości bowiem w naszych szafkach kuchennych od wielu lat i większość z nas nie potrafi sobie wyobrazić zjedzenia posiłki bez kubka tego wyjątkowego napoju. Co ważne, napar ze sproszkowanych liści czarnej herbaty bądź też suszu posiada nie tylko niepowtarzalne walory smakowe, ale również moc cennych właściwości, z których warto czerpać pełnymi garściami. Herbaty czarne - w tym odmiany Darjeeling, Cejlon, Assam – to bogactwo przeciwutleniaczy w postaci polifenoli czy flawonoidów. Picie czarnej herbaty pozwala zatem zapobiegać zachodzeniu procesów starzenia się organizmu, minimalizuje ryzyko nowotworów, jak również pomaga obniżyć poziom cholesterolu.
Ulubione gorące napoje Polaków – kawa ziarnista lub mielona
Kawa pod względem popularności stoi w jednym szeregu z czarną herbatą – to właśnie dzięki niej możemy pobudzić się wczesnym rankiem i zachować wysoką produktywność w ciągu dnia. Na rynku można znaleźć wiele gatunków kaw, jednak to Arabica i Robusta wygrywają korespondencyjny pojedynek z innymi rodzajami ziaren. Przy wyborze konkretnego produktu warto kierować się krajem pochodzenia, zawartością kofeiny, a także swoimi preferencjami smakowymi. Producenci oferują bowiem kawy o zróżnicowanym stopniu kwasowości czy body. Więcej informacji na ten temat można znaleźć w serwisie Polski Portal.
Ulubione gorące napoje Polaków – czekolada pitna
Napój, po który bardzo często sięgamy w okresie jesienno-zimowym. Pozwala bowiem skutecznie się rozgrzać i umilić długie wieczory. Przygotowanie gorącej czekolady nie wymaga większego wysiłku – wystarczy rozpuścić w kąpieli wodnej tabliczkę czekolady mlecznej lub gorzkiej, wymieszać ją z ciepłym mlekiem i opcjonalnie dodać do gotowej mikstury ulubione przyprawy korzenne. Świetne rozwiązanie zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, które jest prawdziwą ucztą dla podniebienia. Więcej o przygotowywaniu gorących napojów można przeczytać na łamach portalu Polskie Newsy.
